Hogyan lesz egy notórius húsevőből egyik napról a másikra vegán?

Na jó, ez azért nem 100%-ban állja meg a helyét, mert hivatalosan PESCATARIÁN kategóriába sorolandó vagyok.

Ez annyit takar, hogy vegán, aki halat és tenger gyümölcseit eszik.

Azonban ezt a kifejezést egyenlőre csak a Google ismeri, így megkímélném magam a furcsa tekintetektől és maradok:

Egy vegán aki nem veti meg a halfogyasztást

Amit érdemes rólam tudni, hogy már 16 éves koromban beszippantott az sport világa és vele együtt a tudatos táplálkozás. Ennek ellenére megtapasztaltam, hogy milyen egy cukor anyagcserezavar oldaláról szemlélni a világot.

Az Inzulinrezisztencia végig kísérte az életem, így folyamatosan kerestem a Szent Grált, avagy azt a táplálkozási irányzatot, amivel az egészség az esztétikus külsővel párosul. Megszámlálhatatlan irányzat és étrend amin túl vagyok – viszont úgy érzem, most végre célba értem.

Ennek egyik oka, hogy 2020-ban egy egészségügyi kihívás kellős közepébe csöppenve, hallgattam a belső intuíciómra, a testem jelzéseire, és azt mondtam elég!

Ehhez nagyban hozzájárult egy könyv, ami nélkül kizárt, hogy bárki is meggyőzzön a húsmentes életről.

Néhány fejezetet érintve gyakorlatilag egyik napról a másikra száműztem a 2-4 lábú állatokat- és a tőlük származó ,,hozadékot” az életemből. Egyedül a halaknak és tengeri mütyüröknek engedtem helyet a tányéromon. 

Mit adott ez a lassan 2 év ,,félig vegán” életmód?

Többet, mint azt valaha is remélni mertem volna. Én aki előtte húst hússal ettem. Ok, az eredményeimhez nyilván hozzájárult a CBD fogyasztásom, amit kisebb megszakításokkal azóta is szedek, de:

  • a hormonháztartásom rendben van
  • nincsenek falási rohamok
  • akkor eszem amikor eszek (nincs 3 óránkénti baby üzemmód)
  • kajakóma és diszkomfortérzet a múlté
  • a kelleténél is energikusabb vagyok
  • -12kg fogyás

Ennek ellenére tudom- és vallom, hogy minden ember más és más. Nincs két egyforma szervezet, mint ahogyan a célunk sem lesz egy és ugyanaz. És így kerek a Világ. Viszont abban egyet érthetünk, hogy a szokásainkon és étkezésünkön rengeteg múlik, mindegy, hogy ki milyen ,,hozott csomaggal” érkezett.

Dr. Michael Greger tudományos alapokra helyezi az egészet, miszerint a húsról való leválás, drasztikusan csökkenti a gyulladásos folyamatokat – így a rákos sejtek kialakulását is.

Amiben szeretnék segíteni, hogy felcsapjam a fényt a növényi étrend előnyeire, és eloszlassam a fejekben a ,,salátalevelekkel nem lakom jól” című sztereotípiát. Továbbá a sport előnyeire is fókuszt helyezek, mindezt a saját példámon keresztül.

Ezek érdekelhetnek még:
AMIT ÉVRŐL ÉVRE VÁRUNK: BLACK FRIDAY
Elstartolt a Black Friday kedvezmények hete! Évről évre rengetegen várják a Black Friday...
Segíthet a CBD a kutya rohamoknál?
Kevés dolog félelmetesebb egy kutya szülei számára, mint látni, hogy a szeretett kedvenc oldalára...
SHIELD-PEAK szublingvális hatóanyagok egy másik aspektusban
Emlékszem a legelső találkozásom a PEAK-el 2020 ősz derekán volt, amikoris egy MyDailyChoice élő...
A szublingvális hatóanyagok és a sanghaji Maglev gyorsvonat kapcsolata
Hogyan kapcsolódnak a szublingvális hatóanyagok a világ leggyorsabb tömegvonatához? Nos, míg Kína...
AJÁNDÉK IMMUNERŐSÍTŐ SPRAY? IGEN
AJÁNDÉK TŐLÜNK - NEKED Ha eddig halogattad az őszi immunerősítés beiktatását, akkor itt az ideje,...
A CBD VÉRALVADÁSGÁTLÓ GYÓGYSZEREKKEL
A CBD véralvadásgátló hatásaA CBD és véralvadásgátlók együttes alkalmazása mind a mai napig...
Íme a TOP LISTÁS kozmetikai méreganyagok – amiről a szépségipar mélyen hallgat
Ha az emberek tudák, hogy mit kennek magukra - a kozmetikai ipar éhen halna!A minap volt...
MIKROBIOM REGENERÁLÁS – AVAGY HELYTÁLLÓ -E, HOGY MINDEN (IS) A BELEKBEN KEZDŐDIK?
Előtte azonban értelmezzük, hogy mit is jelent a mikrobiom?𝑴𝒊𝒌𝒓𝒐𝒃𝒊𝒐𝒎: A mikrobiom a mikróbák...
HEMPWORX CBD PROMÓCIÓ
HempWorx promóció meghosszabbítva! Augusztus 8-án van a Nemzetközi CBD nap, így a MyDailyChoice...
Josh Zwagil – A FUEL FACTOR X üzemanyag adalék múltja és jelene
Fuel Factor X™- AZ INTELIGENS ÜZEMANYAG KEZELÉSJosh Zwagil, a MDC vállalat tulajdonos...

BLACK FRIDAY

Minden napra gigantikus kedvezmények!
A részletekért kattints a képre!