Szapora légzés, arcpír, erős verejték és szájszárazság- nem, ez most véletlenül sem egy bimbódzó románc kezdeti fázisa…

Sokkal inkább a mai társadalmunk igen nagy százalékát érintő -és nem elhanyagolható- állapot, azaz a szorongás legenyhébb tünetei.

Hiszen ettől már csak néhány karnyújtásnyira van a generelizált szorongás vagy akár a depresszió.
Súlyos kimenetele pedig a pánikbetegség, ami már jelentősen rontja az egyén  életminőségét.

A pánikroham megértése

A pánikroham nem csupán félelem vagy szorongás érzése. Amikor egy személy pánikrohamot kap, hirtelen heves epizódot él meg minden látható ok nélkül.

Ezek az epizódok súlyos fizikai tüneteket válthatnak ki – mintegy elhitetve a megélővel – hogy egy szívroham kellős közepébe csöppent és itt a vég.

Bár a pánikrohamok nem veszélyeztetik az életet, annál inkább rányomják a pecsétet az egyén életminőségére.

A pánikrohamok általában random, minden előjel nélkül kezdődnek, így nem lehet őket kiszámítani. A pánikroham megeshet alkalmanként vagy akár gyakorisággal is.

Ha a pánikroham gyakori, az a pánikbetegség diagnózisához vezethet.

Míg a pánikroham tünetei változatosak, gyakran a következőket tartalmazzák:

• Az uralom elvesztésétől vagy a haláltól való félelem
• Irreális érzés
• Gyors, lüktető pulzus
• A közelgő végzet érzése
• Remegés vagy remegés
• Légszomj vagy szorító érzés a torokban
• Izzadás
• Hidegrázás
• Hányinger és / vagy hasi görcsök
• Fejfájás
• Szédülés vagy szédülés
• Mellkasi fájdalom
• Zsibbadás vagy bizsergés

A pánikrohamok oka jelenleg ismeretlen, azonban a tudósok úgy vélik, hogy szerepet játszhat a genetika, fokozott stressz, az agy működésének megváltozása és / vagy a stresszre érzékenyebb temperamentum.

A pánikroham kockázati tényezői a következők:

• Pánikrohamok vagy pánikbetegség családi kórtörténete
• Dohányzás vagy túlzott koffeinbevitel
• Traumatikus esemény
• Fokozott stressz
• Jelentős változások az életedben
• A gyermekkori bántalmazás (fizikai vagy szexuális) története

A pánikrohamok diagnózisának felállítását és kezelését, akárcsak a hosszantartó depressziót, többnyire orvos/pszichológus végzi, akik nagy általánosságban a terápiás kezelést gyógyszerekkel kombinálják.

Itt jönnek képbe az antidepresszánsok, melyek ugyan villámgyorsan segítenek a páciensen, ugyanakkor a benzodiazepinek (pl.: Xanax) hosszú távú szedése kőkemény függőséget okoz.

Így máris érthető, hogy sokan miért fordulnak inkább egy természetes alternatíva felé- mint amilyen a CBD.

Tényleg hatásos lehet a CBD olaj a szorongás- pánikbetegség- és depresszió ellen?

Az elmúlt években számtalan kutatásban vették górcső alá a CBD lehetséges egészségügyi előnyeit, beleértve a CBD olaj használatát a stressz, a szorongás és más mentális egészségi problémák kezelésére.

Rögtön egy 2017-es Current Neurofarmakológiai tanulmányból napvilágra került, hogy a CBD egyetlen adagja, szájon át beadva, csökkentette az agy azon területeinek aktivitását, amelyek jellemzően „kigyulladnak” egy pánikroham során.

Emellett arra is fény derült, hogy növelheti az agy bizonyos vegyi anyagainak, például a szerotonin szintjét, amelyek segítenek a hangulat szabályozásában.

Így a CBD hasznos lehet a depresszió kezelésében.

Egy 2015-ös elemzés hasonló következtetésre jutott, és megerősítette, hogy a CBD igen erős potenciállal rendelkezik a szorongással kapcsolatos rendellenességek, köztük a pánikbetegség kezelésében.

Egy 2010-es patkányokon végeztt kísérlet pedig alátámassza, hogy  a CBD gátolta az agy bizonyos válaszait, amelyek a tudósok szerint felelősek lehetnek a pánikrohamokért.

Megannyi tanulmányt hozhatnék a CBD olajról, mint stressz és a szorongás csökkentő, de úgy gondolom a puding próbája mégis csak az evés.

Így egy tapasztalatot oszanék meg Veled a Facebook Zárt csoportomból, ahová szívesen Várlak Téged is, amennyiben izgalmasnak találod az eddig leírtakat.