Mivel folyamatos kutatások jelennek meg a kannabiszról és annak testünkre gyakorolt hatásáról, így a CBD felszívódásának és biológiai hasznosulásának kérdését is párhuzamban vitatják.

A vitaminokhoz hasonlóan itt is teljesen mindegy, hogy mennyit veszel be, ha az nem úgy hasznosul a szervezetedben, ahogy az a nagykönyvban meg van írva.

A CBD felszívódása drasztikusan függ a minőségtől, és beviteli módtól.

De, ha még teljesen új vagy a témában, úgy itt egy kezdő útmutató a CBD választáshoz.

A CBD erősen lipofil, ami annyit takar, hogy zsírban jobban oldódik, mint vizes oldatokban. Ezért a CBD kivonása után egy vivőanyagot hívnak segítségül, mint pl: MCT, kókusz, len- szőlőmag vagy kendermagolaj.

Azonban azt már kevesen firtatják, hogy a CBD és egyéb fitokannabinoidok valójában a saját környezetükben hasznosulnak igazán, ami nem más, mint a kendermagolaj. CBD választásnál erre ügyelj!

Egy lépéssel tovább haladva nézzük, hogyan érdemes bevenni a CBD cseppeket a tökéletes hasznosulás érdekében.

kender

Erre a kérdésre a Minnesotai Egyetem kutatása megadja nekünk a választ.

A kísérletnél az epilepsziás betegeknek 99%-os tisztaságú CBD kapszulát adtak éhgyomorra, majd közvetlenül egy zsírosabb reggeli elfogyasztása után. Az eredmény megdöbbentő.

Az éhgyomri kontrollcsoporthoz képest a zsíros ételt fogyasztóknál négyszer volt magasabb a CBD mennyisége, és a maximális mennyiség a vérben 14-szer volt magasabb.

Az Epilepsia folyóirat augusztusi számában megjelent tanulmány szerint a mentális működésben nem volt különbség a két csoportnál.

Konklúzió

A CBD felszívódása és biohasznosulása nő, ha magas zsírtartalmú étellel fogyasztjuk. Ugyanakkor a tanulmány társszerzője Angela Birnbaum szerint:

“Az étel típusa nagymértékben befolyásolhatja a szervezetbe felszívódó CBD mennyiségét.

Bár a zsíros ételek növelhetik a CBD felszívódását, növelhetik a változékonyságot is, mivel nem minden étkezés tartalmaz azonos mennyiségű zsírt.”

A tanulmány társszerzője, Ilo Leppik szerint a CBD fokozott felszívódása alacsonyabb gyógyszerköltségeket eredményezhet.

Ugyanez elmondható az átlagos fogyasztók számára, így érdemes maximalizálni az olajunk hatékonyságát egészséges zsírokban gazdag élelmiszerekkel, például olívaolaj, avokádó vagy különféle magvak segítségével.

Pl. az én zsírban gazdag vegán reggelim így fest:

De, ha Te nem követsz efféle irányzatot, akkor egy tojásos, sajtos, reggeli is megteszi.

Adagolással, gyógyszerekkel történő alkalmazással kapcsolatban itt egy kis segítség.

Kérdés esetén vedd fel velem a kapcsolatot a fenti elérhetőségek egyikén, vagy a chat funkcióban. Igyekszem segíteni:-)
Puskás Gyöngyi

Puskás Gyöngyi

MDC Promóter / Blogger

Ezek érdekelhetnek még:
MIKROBIOM REGENERÁLÁS – AVAGY HELYTÁLLÓ -E, HOGY MINDEN (IS) A BELEKBEN KEZDŐDIK?
Előtte azonban értelmezzük, hogy mit is jelent a mikrobiom?𝑴𝒊𝒌𝒓𝒐𝒃𝒊𝒐𝒎: A mikrobiom a mikróbák...
HEMPWORX CBD PROMÓCIÓ
HempWorx promóció meghosszabbítva! Augusztus 8-án van a Nemzetközi CBD nap, így a MyDailyChoice...
Josh Zwagil – A FUEL FACTOR X üzemanyag adalék múltja és jelene
Fuel Factor X™- AZ INTELIGENS ÜZEMANYAG KEZELÉSJosh Zwagil, a MDC vállalat tulajdonos...
MÉREGTELENÍTÉS – AVAGY A TOXIKUS NEHÉZFÉMEK ELTÁVOLÍTÁSA A SZERVEZETBŐL
Manapság divatos szó a méregtelenítés - holott ,,vérre megy" a játékA mai modern-civilizált...
Testösszetétel rekonstrukció cirka 3 hónap alatt? Íme a BodyMelt kihívásom eredménye
Lezárult a BodyMelt tesztelése, lássuk mit hozott a ,,konyhára"…2021. dec. 1-vel vágtam bele a...
Úgy érzed nem hat rád a CBD olaj? Íme 8 ok, ami a háttérben lapulhat
Hacsak nem vagy remete, bizonyára nem ismeretlen fogalom számodra a CBD olaj.Persze, ha még nem...
Az éjszakai bárányszámolgatások helyett, növeld a Melatonin szinted – és jó éjszakát!
A melatonin egy természetes hormon, ami a szemünk mögött elhelyezkedő tobozmirigyben termelődik....
Újévi fogyókúra – avagy miért van halálra ítélve a ,,most lefogyok” című sztori? Dobpergééés
Először is BUÉK! Miközben épp egy mogyoróvajas bödöm legaljára értem, azon töprengtem, hogy miért...
BodyMelt életmódváltó program – 2 hetes eredmény
December 1-vel elstartolt a BodyMelt kihívásom, aminek egyetlen célja, hogy megmutassam 90 nap...
BODYMELT kihívás startra készen – a hitelességért Kiss Noémi csapata felel
Aki figyelemmel kíséri  az írásaimat, láthatta, hogy készülök belevágni egy komplett életmódváltó...