Minél egészségesebb a bélflóra, annál erősebb az immunrendszer.
A bélben élő baktériumokról eddig is tudtuk, hogy kiemelt szerepük van az emésztésben, és a tápanyagok megfelelő felszívódásában – de ez még nem minden.
A bélrendszerben több, mint 100 milliárd mikroorganizmus – baktérium, vírus és gomba él. Ezeket együttesen bélrendszeri mikrobiótának nevezzük. A mikrobióta sejtekből áll, a sejtekben pedig megtalálható a DNS, aminek egy meghatározott szakasza a gén. A mikrobióta sejtjeinek génállományát nevezzük mikrobiomnak.
A folyamatos kutatásoknak köszönhetően egyre inkább fény derül arra, hogy az emberi szervezetben élő jótékony mikroorganizmusok miként segítenek a kórokozókkal szembeni védelemben, azaz az immunvédekezésben.
A bélflóra egyensúlya nem játék!
A károsodott bélflóra kapcsolatba hozható az autoimmun betegségekkel, mint a cukorbetegség, reumás ízületi gyulladás, izomsorvadás, sclerosis multiplex, fibromyalgia és talán a rák néhány fajtája is.
Sőt a túlsúlyos emberek bélflórája is teljesen eltér a sovány emberekéhez képest.
Továbbá a testünkben található mikrobák befolyásolhatják a neurotranszmitterek (ingerületátvivő anyagok) termelését, mely ismerettel közelebb juthatunk a skizofrénia, depresszió, bipoláris zavar és más neurokémiai egyensúlyzavarok gyógyításához.
A mikrobiom és Endokannabinoid rendszer kapcsolata
A fenti kutatások mellett sajnos már kevésbé kapott figyelmet az egészség és mikrobiom kapcsolata az Endokannabinoid rendszer oldaláról.
Holott az ECS-t a modern orvostudomány egyfajta jel átvivő hídként tartja számon, amely összeköti a baktériumokat az emberi testtel, az agyat is beleértve – így szimbiózist azaz egyensúlyt teremt.
Igen ám, de ha a bél mikrobiomjában zavar támad, felborul vagy tartósan károsodik, az képes a fizikai és mentális egészségünkben is kárt okozni.
Mit tehetünk, hogy megóvjuk a bélflóra egészségét?
A kutatók rámutattak, hogy a rossz táplálkozással, az antibiotikumok gyakori alkalmazásával és az állandó stresszhelyzetekkel járó modern, nyugati életmód káros hatással van a bélflórára. Így először ezeket a tényezőket kell kiküszöbölni, majd a bélflórát újjáépíteni. Hiszen kiegyensúlyozatlan bélflóra mellett nem létezik valódi egészség.
CBD olajjal az egészséges bélflóráért
Nem egy, nem két fogyasztói visszajelzés igazolja, hogy a CBD segített rendezni az emésztőrendszeri gondokat. Élő példaként rögtön itt vagyok én, hiszen tinédzser korom óta előszeretettel láttak a gasztroenterológián.
Lassú anyagcsere és hormonális okokból való hízásra voltam hajlamos úgy kb. a húszas éveimtől. Ennek fényében nincs az a táplálkozási irányzat amit nem próbálta volna. 2016- ban viszont kaptam egy gyomor, vastag-és vékonybél gyulladást, amit 8 hónapos kezelés követett. Kijöttem belőle, de A-s vércsoportúként az alacsony gyomorsav szint ugye nem változott. Továbbra is oda kellett figyelnem arra, hogy rendeződjenek azok a bizonyos nagy dolgok. Nekem a CBD olaj ezen rengeteget segített. Nincs diszkomfort érzetem az étkezések után, és hormonálisan is rendbe jöttem. (erről külön fogok írni) Akinek emésztési gondjai vannak, a fahéjas CBD olajat javaslom.
Miben segíthet a CBD olaj?
- A CBD olaj tisztítja és védi a bélfalat, és így biztosítja az egészséges bélműködést.
- A CBD a bélflóra számára is előnyös, hiszen a bélben lévő kedvező és kedvezőtlen baktériumok közötti egyensúlyt fenntartja.
- Növeli a káros baktériumokkal és gombákkal szembeni ellenállást.
- Hozzájárul a szervezet jobb ellenállásához, a természetes bélmozgáshoz és több energiához.
- Csökkenti az evés utáni diszkomfort érzetet.
Mely gyomor és bélrendszeri rendellenességeknél hozhat javulást?
Puskás Gyöngyi
MDC Promóter / Blogger
