A CBD olaj az alvászavar és álmatlanság legújabb fegyvere?

Ahogy a folyamatban lévő kutatások új betekintést engednek, úgy válik a kannabisz egyre inkább elismert terápiás résztvevővé.

Mint tudjuk, a kannabisz növényben körülbelül 100 kannabinoid található, melyek közül elsősorban a THC-t és a CBD-t tanulmányozzák gyógyhatásaik szempontjából. Különösen a CBD ami egyre nagyobb népszerűségnek örvend a terápiás sokoldalúsága és a THC-vel ellentétben nem rendelkező bódító hatása miatt. Sokan ezért fordulnak a CBD olajhoz, mint alvássegítő természetes alternatíva, elkerülve a vényköteles altatókat.

A kenderből származó CBD-t általában olyan állapotokkal kapcsolatos tünetek enyhítésére használják, mint a parkinson-kór, sclerosis multiplex, skizofrénia, daganatos elváltozások és epilepszia.

A CBD olaj álmatlanság elleni használata nyugtató és pihentető tulajdonságai miatt egyre nő, ami ígéretes alternatívát jelent az alvászavarokkal küzdők számára. Sőt, az új bizonyítékok azt sugallják, hogy a CBD kombinálása más természetes gyógymódokkal, például kamilla teával és melatoninnal, még inkább fokozhatja a nyugodt éjszakai alvást.

CBD olaj alváshoz és álmatlansághoz

Az álmatlanság a felnőttek kb. 10% -át érinti, amikor is az alvás nehézségei jellemzően hetente legalább három éjszakán keresztül jelentkezik, és ez a folyamat fennáll három vagy ennél hosszabb ideig. Bár különféle gyógyszerek léteznek az álmatlanság kezelésére, gyakran ezek nemkívánatos mellékhatásokkal párosulnak.

A CBD olaj ígéretes lehetőségként jelenik meg azok számára, akik alternatív megközelítést keresnek az álmatlanság kezelésére.

kutatások azt mutatják, hogy a CBD használata jelentősen javíthatja az alvás általános minőségét, nem várt mellékhatások nélkül. Ez arra utal, hogy a CBD életképes alternatívája lehet a hagyományos altatóknak, természetes kezelési lehetőséget kínálva az érintetteknek.

A mögöttes problémák kezelése

A CBD hasznosnak bizonyulhat a komorbiditás kezelésében, amikor is az álmatlanságot olyan állapotok kísérik, mint a depresszió és a szorongás. A kenderből származó CBD dokumentált szorongáscsökkentő hatású, és segíti a szerotoninszint szabályozását, amelyek kulcsfontosságúak a depresszió kezelésében. Ez arra utal, hogy a CBD egyszerre több állapot átfogó kezelésére szolgálhat, egyszerűsítve a különböző rendellenességek kezelését.

Adagolási szempontok

A CBD egyénenként elérően alacsony dózisokban stimuláló hatású lehet, míg nagyobb dózisokban nyugtató hatást mutat. Sok szorongásoldóhoz és görcsoldóhoz hasonlóan a CBD terápiás hatásokat ér el a központi idegrendszer aktiválásának csökkentésével, relaxációs állapotot idézve elő.

További kutatások szükségesek

Míg a rendelkezésre álló bizonyítékok arra utalnak, hogy a CBD olaj használata álmatlanság esetén a hasznunkra válhat, ezen a területen a kutatások még mindig korai szakaszban állnak. Egyes tanulmányok még a CBD alvást befolyásoló szerepét is megkérdőjelezik, jelezve, hogy még több vizsgálat szükségeltetik.

Így a kérdés, hogy a CBD önmagában felelős-e az alvást elősegítő tulajdonságaiért, továbbra sem egyértelmű. A kender ugyanis olyan terpéneket tartalmaz, mint a mircén, amely nyugtató hatásáról ismert, és a CBD hatása gyakran összefonódik a kannabisz termékekben található THC hatásával. Míg a CBD ígéretes alvássegítőnek tűnik, nem megalapozott hatékonysága további kutatásokért kiállt.

Kísérőhatás

HempWorx széles spektrumú kenderkivonatból készült termékei megfelelnek a „kísérőhatás” fogalmának. Mint azt korábban már kifejtettük, a teljes spektrumú illetve széles spektrumú CBD termékek fogyasztása általában hatékonyabb, mint az izolátumoké.

elvalaszto

  • A CBD alacsony dózisokban stimuláns, nagyobb dózisokban nyugtató hatást fejt ki.
  • Nyugtató, szorongáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságai miatt a CBD potenciális segítség az elalváshoz.
  • A CBD kezelési módszert kínálhat a komorbiditásra, egyszerre több állapotot is kezelve.
  • Kevés kutatás áll még rendelkezésünkre a CBD alvásra gyakorolt hatásáról, ami további vizsgálatokra ad hangot
  • A kísérőhatás fokozza a CBD olaj hatékonyságát álmatlanság esetén.
  • A CBD és a melatonin kombinálása hatékony alvássegítő kombó

Kérdés, segítség esetén vedd fel velem a kapcsolatot az oldalon lévő elérhetőségek egyikén.

Leave a Reply

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

9 + 2 =