Lezárult a BodyMelt tesztelése, lássuk mit hozott a ,,konyhára”…

2021. dec. 1-vel vágtam bele a programba azzal a céllal, hogy a 2 év sport kihagyás után visszaszerezzek egy sportosabb, tónusosabb fazont.

Nincs mit szépíteni, két év ülőmunka, ZÉRÓ EDZÉS és 12 kg mínusz kellően elég volt ahhoz, hogy a 16 év edzés eredményét kb. lehúzzam a klotyón.

3 hónap tudom nem sok idő, de állítólag az izom nem felejt.

Melyik is? Ami lement? :-))

Na mindegy, a lényeg, hogy újra elkapott a gépszíj, ismét ott a lelkesedés, és tudván milyen egy tónustalan test, soha többet nem vágyom rá!

Nem beszélve arról, hogy állandóan fájt a derekam, mert nem volt erősítve a deréktáji szakasz. Érdekes, mára ez 100%-ban elmúlt. Hála neked deadlift.

Belegondolni is ijesztő, hogy milyen lehet egy túlsúlyos egyén mindennapja. Fáj a derék, a haránt a minden…

 

A szervek elzsírosodásáról, betegségek rizikófaktoráról és lelki oldaláról nem beszélve.

Azt kellene megérteni az embereknek, hogy mozogni egész egyszerűen muszáj az egészség érdekében.

És ha már időt szánva izzadsz egy konditeremben, vagy csak szimplán a ,,szobafitnesz” keretein belül- vélhetően kevésbé csábulsz majd el a Rákóczi túrósra.

Legalábbis én úgy vagyok ezzel, ha már kiadok a bérletre, vitaminokra és tápkiegekre nem kevés pénzt, akkor az étrendemet is nyilván megválogatom. Bár egyesek olyan genetikával rendelkeznek, hogy kétpofára ehetnek ezt is – azt is, de valljuk be ez azért ritkaságba megy. Az izomzatot pedig akkor se a hangyák hordják össze, azért igenis meg kell dolgozni mindenkinek.

 

És most jöjjön aminek jönnie kell, avagy a mért eredmények

A mérést az eddigiekhez hasonlóan most is a Superfoods Team-re bíztam- hiszen az InBody méréstől nem igazán találunk hitelesebb ketyerét. Egy otthoni személymérleg erre a célra nem igazán alkalmas, kár is ráállni. 

 

3 hónapos testösszetétel alakulásom InBody mérés alapján:

inbody_meres_budapest

Annyit elárulok, hogy amit kitűztem célnak még messze van, de ilyen léptekkel haladva több, mint elégedett lehetek. Ráadásul becsöppent az életembe egy új szerelem, amit úgy hívnak muay thai box. Jelenleg hetente 3x megyek szétrúgni a sípcsontom- de legalább élvezem:-)

Apropó, a készítményekből már csak a növényi proteint és Burn anyagcserefokozó kapszulát fogyasztom, de ha érdekel a teljes program 4 pillére, kattints ide.

Folyt köv…

 

Ezek érdekelhetnek még:
CBD teszt és szégyentabló: ezek a CBD cégek buktak meg a teszten
Csúnyán elvéreztek a CBD tesztenMiért érdemes a józan paraszti eszünk alapján dönteni, mintsem...
A lomkorona nélküli lombkorona sétányon kender terem – most mi lesz?
Hadházy Ákos független országgyűlési képviselőnek köszönhetően a kender soha ilyen népszerűségben...
Az Ozempic botrány után, nézzük tudunk-e fogyni CBD-vel?
Aki nem hallotta volna az elmúlt hónapokban óriási port kavart a 2-es típúsú cukorbetegség...
Anyák napja MyDailyChoice módra! 50% kedvezmény 05.14-ig
Csalódtam volna, ha a MyDailyChoice kihagyja pont az anyák napját! Miért? A tulajdonosunk Jenna...
A Kender Világnapja és a rejtélyes 420-as számsor eredete
Kender Világnapja = óriási HempWorx kedvezményekA Kender Világnapja alkalmából a HempWorx...
Utolértek a díjtalan és potom áras szállítási költségek – ezt figyeld!
Van olyan ár, ami mostanság csökken? Mutatom! Remek híreket hoztam, hiszen az elgurult árak...
Csodás Endokannabinoid rendszer és a CBD kapcsolata
Az Endokannabinoid rendszer minimális ismerete kulcsfontosságú, hogy átlásd miért van a kannabisz...
Így lesz a száműzött édesség, a fogyásod kulcsa
Ez a cikk 2 pekándiós muffin elfogyasztása utáni szüleményem, ami annyira jóra sikerült, hogy...
Az életmódváltás legyen veled, ne az ostoba fogyókúrák. BUÉK!
Míg Karácsony a nagy lakomákról és a szupermarketek kifosztásáról szól, úgy a január a nagy...
Hogyan illeszthető be a CBD a napi rutinba? Íme 4+1 módszer…
Nem kérdés, hogy a CBD termékek körüli sztereotípiák kezdenek lassan feloszlani az elmúlt évekhez...

Megérkezett a Mangó-Barack és Csoki-eper 750mg-os CBD olajunk!

Elérhető egy darabos változatban, illetve a 3+1-es kedvezményes csomagban. Kattints és rendeld meg.


This will close in 30 seconds